Dr. André Guanabara

APRESENTA

EBOOK

Você quer perder medidas ou ganhar massa magra através do Jejum Intermitente mas não sabe como fazer, com quem falar, nem por onde começar?

Esse não é só mais um e-book.

É um guia para um novo estilo de vida saudável.

Você está perdido e precisa de ajuda. Algo que te diga o que fazer “antes”, “durante” e “depois” do Jejum Intermitente. Você precisa de um processo, de um acompanhamento e é exatamente isso que eu vou te entregar no meu novo livro digital chamado Desmistificando o Jejum Intermitente.

Nele você vai encontrar um processo simples, além de ter a possibilidade de descobrir qual o método de jejum mais adequado para você, tendo acesso a dicas exclusivas sobre o que comer, como acelerar o metabolismo e aumentar a perda de peso.

O melhor de tudo é que o meu e-book vai servir como o seu novo Manual de Consulta para você encontrar todo o passo a passo de como realizar o Jejum Intermitente sem dúvidas e obstáculos.

Quem deve
adquirir o Ebook:

  • Quem deseja emagrecer de forma saudável, consistente e natural.
  • Quem quer aprender como o Jejum Intermitente mudou a minha vida (já cheguei a pesar mais de 100 kg's antes da mudança de hábitos).
  • Quem quer ter uma vida mais ativa e mais saudável.
  • Quem quer entender como funciona o “antes”, “durante” e “depois” do Jejum Intermitente.
  • Quem quer ter um guia completo com dicas exclusivas sobre como usar o Jejum Intermitente para emagrecer e definir o corpo.
QUERO COMEÇAR O JEJUM INTERMITENTE

Se algum desses pontos que citei fazem sentido para o seu objetivo, então este E-BOOK é o pontapé inicial para você nesse momento.

O Jejum Intermitente mudou a minha vida:
  • Perdi mais de 15 quilos após adotar hábitos mais saudáveis e com a prática de Jejum Intermitente que faço até hoje, intercalando dias da semana.
  • Parei de dar plantões em 2015 para abrir minha própria clínica e ajudar pessoas a alcançarem seus objetivos, sejam eles emagrecer, ter mais qualidade de vida ou longevidade saudável.
  • A minha clínica atende mais de 300 pessoas por mês que desejam obter um estilo de vida saudável, sem fazer sacrifícios, dietas mirabolantes ou tomar remédios desnecessários.
  • Sou especialista em Emagrecimento e Qualidade de Vida, autor do livro “Até quando você quer viver?”, que fala sobre o Ciclo da Vida com saúde, qualidade e bem-estar.
  • Sou responsável por ajudar mais de 30 mil pessoas a encontrarem sua melhor versão, através da medicina preventiva e de hábitos mais saudáveis, com foco em uma rotina equilibrada para o corpo e a mente.
QUERO MUDAR DE VIDA COM O JEJUM
  • Perdi mais de 15 quilos após adotar hábitos mais saudáveis e com a prática de Jejum Intermitente que faço até hoje, intercalando dias da semana.
  • Parei de dar plantões em 2015 para abrir minha própria clínica e ajudar pessoas a alcançarem seus objetivos, sejam eles emagrecer, ter mais qualidade de vida ou longevidade saudável.
  • A minha clínica atende mais de 300 pessoas por mês que desejam obter um estilo de vida saudável, sem fazer sacrifícios, dietas mirabolantes ou tomar remédios desnecessários.
  • Sou especialista em Emagrecimento e Qualidade de Vida, autor do livro “Até quando você quer viver?”, que fala sobre o Ciclo da Vida com saúde, qualidade e bem-estar.
  • Sou responsável por ajudar mais de 30 mil pessoas a encontrarem sua melhor versão, através da medicina preventiva e de hábitos mais saudáveis, com foco em uma rotina equilibrada para o corpo e a mente.
QUERO MUDAR DE VIDA COM O JEJUM

Veja o Ebook por dentro:

*Material com passo a passo e cardápio.

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Guia completo do Jejum Intermitente

Benefícios – Contraindicações – Tipos de Jejum – Benefícios em Horas – O que comer depois – Diário alimentar – Dúvidas frequentes – Erros cometidos

Cardápio para quem pratica Jejum Intermitente

Aqui você vai encontrar um exemplo de cardápio que você pode seguir, enquanto não vai ao nutricionista.

Checklist Resumo

Aqui você vai encontrar o checklist resumido de tudo que foi dito no e-book para que você tenha a certeza de que não esqueceu nenhuma etapa do processo.

QUERO ADQUIRIR O EBOOK
ATENÇÃO

Esse não é mais um e-book para ocupar espaço no seu computador ou no seu celular. Não pague um centavo por ele se for baixar para esquecer!

Para quem é este e-book?

Estética

Pessoas que desejam emagrecer de forma saudável e consistente.

Saúde

Pessoas que querem ter uma vida mais ativa e saudável.

Hipertrofia

Pessoas que querem ganhar massa magra e perder gordura.

Longevidade

Pessoas que desejam ser adeptas do jejum intermitente e que não esteja na lista de contraindicações.

Um guia prático para quem quer aprender como fazer Jejum Intermitente

Confere só as orientações que você vai encontrar no livro:

  • Jejum Intermitente é uma dieta?
  • Benefícios do Jejum Intermitente.
  • Contraindicações do Jejum Intermitente.
  • Tipos de Jejum Intermitente: qual o melhor para você?
  • O que comer depois do jejum?
  • Os 5 erros mais comuns.
  • Dúvidas Comuns.
  • O que acontece com o seu corpo em cada etapa do Jejum Intermitente?

Essa é uma Oferta de Lançamento!

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Dr. André Guanabara

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